足楽•腰楽•らくらく体操
体に負担をかけず、ゆっくり整えていくやさしい体操です。
固くなった筋肉や関節を無理なく動かし、血流や自律神経のバランスを整えることで、痛みの予防や不調の改善を目指します。
年齢や運動経験を問わず、毎日続けやすい内容です。
@seitai_kirakudo
インスア（きらくどう）
https://www.instagram.com/seitai_kirakudo?igsh=YWU2amlkaWhmM2pi&utm_source=qr
きらくどうホームページ
https://hiroyuki0265.wixsite.com/my-site-2
‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥
応援してくださる方はぜひ
👍いいね 😊フォロー 💡保存
よろしくお願いします✨
‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥
🐢村上ひろゆき🐢
介護福祉士として認知症施設で約4年勤務👴👵
ある日、腰を痛めて接骨院に行ったら
驚くほど体が楽に😳✨
「自分も人の体を楽にしたい」と思い、
柔道整復師を目指しました💡
難しそうな勉強内容に一度は断念…😵💦
でも家族や友人、
当時の彼女（今の妻）、長友佑都選手の本📘
に勇気をもらい入学🔥
国家試験は一度落ちましたが
仕事と両立しながら猛勉強し、翌年リベンジ合格🎉✨
その後は接骨院で約5年施術を経験。
高校の部活トレーナー⚽
やデイサービスでのリハビリ、
プライベート施術など
多くの方の身体に向き合ってきました！
これからも皆さんの健康を
全力でサポートしていきます💪🌿
‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥
気になることがあれば気軽にコメントでご質問ください😊
直接DM頂いても大丈夫です✨
‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥
📍整体院きらくどう
📍営業時間：
9:00~12:00/14:00~18:00
（※日,木曜日の午前除く）
出張もしています！🚘️
📍体操教室：
毎週木曜日 午前10:00~12:00
📍〒702-8056 岡山県岡山市南区南輝2丁目9−11 モアパレス 203
📍080-1586-4217
‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥
NIHON2020.COM