#BougezChez VOUSの場合、パラリンピックアスリートのThéoCurinが、この筋肉増強エクササイズを実行するように招待します。 ダンベルをお持ちでない場合は、おもりとなるものを手に入れてください。 購読：https：//bit.ly/2TX8LOzパリ2024年オリンピックおよびパラリンピック競技大会の組織委員会の公式チャンネルへようこそ。ウェブサイト：https：//www.paris2024.org/fr/ Instagram：https：// www .instagram.com / paris2024 / Facebook：https：//www.facebook.com/Paris2024/ Twitter：@ Paris2024 TikTok：@ Paris2024Officiel
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